Les Techniques en photos et vidéos

Travail au Sol

 
 

Techniques de Jambes

(Hashi Waza)
 

Techniques de Bras

(Te Waza)
 

Techniques de Hanches

(Koshi waza)
 

Techniques de Sacrifice

(Sutemi Waza)
 

Les Katas

 
 
Ju Jitsu

 
 
Le Vocabulaire

 
 

 

Passages de Grades
Ceinture Blanche Jaune et Jaune  A Savoir Fiche
Ceinture Jaune Orange et Orange A Savoir Fiche
Ceinture Orange Verte et Verte A Savoir Fiche
Ceinture Bleue A Savoir Fiche
Ceinture Marron A Savoir Fiche
     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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